予想通りに眠れなくて

前日･･･と言うか今朝予想した通り、日記を更新した後は寝付けず、朝になってようやく細切れにうとうと･･･。お昼から出勤だったし、時間が短かったのでなんとかなったけど･･･と言いつつホントは、仕事中は頭ん中ちょうクリアでしたが、帰宅後だるだるでした。
冬場は寒いから、ちょっと気分転換に布団から出るってこともままならないからイヤですなぁ。